RESTAURANT

เตรียมอาหาร 1 อาทิตย์ 5 เมนู อิ่มทุกมื้อ Meal Prep 7 days | My Wife is Healthy Girl | เมนู อาหาร ข้าว กล่อง | หน้าข้อมูลร้านอาหารในประเทศไทย

เตรียมอาหาร 1 อาทิตย์ 5 เมนู อิ่มทุกมื้อ Meal Prep 7 days | My Wife is Healthy Girl|หน้าข้อมูลร้านอาหารในประเทศไทย.

ดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์ที่นี่

สามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมได้ที่นี่: https://lesdiablesphuket.com/restaurant/

ที่เกี่ยวข้องกับหมวดหมู่ เมนู อาหาร ข้าว กล่อง

วันนี้โบว์ขอแชร์การเตรียมอาหารสำหรับ 7 วัน 5 เมนู ทั้งเช้า กลางวัน เย็นค่ะ ซึ่งก็จะช่วยให้ประหยัดเวลาในการเตรียมอาหารได้เยอะเลยค่ะ แล้วก็สามารถประหยัดเงินได้ด้วยนะ เพราะว่าเราสามารถแชร์วัตถุดิบในแต่ละเมนูได้ค่ะ

📍 ปริมาณส่วนผสมปรับเปลี่ยน เพิ่มลดได้ ชิมรสชาติตามที่ชอบเลยค่ะ แต่ละคนทานรสชาติไม่เหมือนกันเนอะ
📍 เพื่อสุขภาพที่ดี อย่าลืมทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ในสัดส่วนที่เหมาะสมนะคะ

#แฟนผมเป็นสาวhealthy #หุ่นดีไม่จำเป็นต้องอด

📣 อย่าลืมกดรับชมแบบ HD นะคะ :)

———————————————————————————
▲อย่าลืมกดติดตามนะคะ
➤ ตามมาดูผลงานเพิ่มเติมได้ที่นี่เลย
➤ Facebook :
➤ Website :
➤ อีเมล์ติดต่องาน : mywifeishealthygirl@gmail.com
————————————

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับบทความ เตรียมอาหาร 1 อาทิตย์ 5 เมนู อิ่มทุกมื้อ Meal Prep 7 days | My Wife is Healthy Girl.

เตรียมอาหาร 1 อาทิตย์ 5 เมนู อิ่มทุกมื้อ Meal Prep 7 days | My Wife is Healthy Girl

>>https://lesdiablesphuket.comเราหวังว่าข้อมูลนี้จะมีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับคุณ ขอบคุณมากที่รับชม.

เนื้อหาเกี่ยวข้องกับเนื้อหาเมนู อาหาร ข้าว กล่อง.

#เตรยมอาหาร #อาทตย #เมน #อมทกมอ #Meal #Prep #days #Wife #Healthy #Girl

โปรแกรมลดน้ําหนัก,meal prep,healthy meal prep ideas for the week,chicken meal prep,breakfast meal prep,meal prep ไทย,meal prep thai,โปรแกรมลดน้ำหนัก,เตรียมอาหารคลีน 1 อาทิตย์,เตรียมอาหารคลีน,เตรียมอาหาร 1 อาทิตย์,เตรียมอาหารลดน้ําหนัก,mealprepthai,อาหารคลีน,morethanlean,meal prep 7 days,meal prep 1 อาทิตย์,meal prep 1 week,meal prep ideas,กินยังไงให้ผอม,กินยังไงไม่ให้อ้วน,เตรียมอาหารคลีน 1 สัปดาห์,Meal Prep Lunch,โปรแกรมอาหาร,ลดน้ำหนัก

เตรียมอาหาร 1 อาทิตย์ 5 เมนู อิ่มทุกมื้อ Meal Prep 7 days | My Wife is Healthy Girl

เมนู อาหาร ข้าว กล่อง.

Arthit Preeda

สวัสดีทุกคนฉัน phuket_bakery เป็นคนทำขนมปังจากมิลาน ฉันจะให้ความรู้ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับศิลปะการทำขนม

Related Articles

38 Comments

  1. ถ้าต้องการเอาไปทานมื้อเที่ยงที่โรงเรียนจะเก็บจะอุ่นยังไงดีคะ

  2. มีคำถามคะ
    1.เก็บในช่องฟรีชหรือธรรมดาคะ
    2.กล่องแบบนี้นำเข้าไมโครเวฟได้ม๊ยคะ
    3.เวลานำออกมาจากตู้เย็น คุณโบว์อุ่นอาหารยังไงคะ

  3. มีทำขายส่งแกร็ปไหมครับ
    สำหรับคนขี้เกียจและไม่ค่อยมีเวลา

  4. กล่องแบบนี้ เวลาพกไปข้างนอก น้ำกับข้าวรั่วซึมมาด้านนอกมั้ยคะ

  5. รบกวนสอบถามนะคะ พวกผักที่ใส่แกล้มเข้าไปนี่ผ่านกรรมวิธีอะไรมั้ยคะ เช่นพวกแครอท ใช้นึ่ง หรืออบหนือสดเลยคะ

  6. แล้วพวกผักที่เราต้มไว้แล้วเช่นฟักทอง บลอคเคอรี่ ควรเก็บเข้าช่องไหนคะ

  7. ขอความรู้เรื่องเตาอบ ค่ะ ทำทานเอง ควรจะซื้อขนาดไหนค่ะ แบรนด์อะไรค่ะ

  8. พี่ค่ะข้าวนี่แช่ช่องแข็งหรือว่าแช่ช่องปกติค่ะ คือที่บ้านหนูก็ทำเหมือนกันค่ะ แต่แม่ชอบเอาไปแช่ช่องแข็ง แล้วหนูเบื่อมากเลย พอเอาไปเข้าไมโครเวฟแล้วมันแฉะๆอ่ะค่ะ (ก้ไม่แฉะมากหรอก แต่ก้แฉะอ่ะ😂🤣) แล้วแช่นานแค่ไหน กี่วันค่ะ😍😘

  9. เป็นไอเดียที่กีสำหรับเด็กหอที่ไม่มีเวลาทำอาหารทุกวันมากๆเลยนะ ขอบคุณนะคะ💗

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

Back to top button