HEALTH

เช็กด่วน!! คุณเป็นความดันโลหิตสูงหรือไม่? | ความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ | พี่ปลา Healthy Fish | ค่าความดันปกติ | หน้าข้อมูลสุขภาพที่มีประโยชน์ที่สุด

เช็กด่วน!! คุณเป็นความดันโลหิตสูงหรือไม่? | ความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ | พี่ปลา Healthy Fish|หน้าข้อมูลสุขภาพที่มีประโยชน์ที่สุด.

ดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์ที่นี่

สามารถดูข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมได้ที่นี่: อัปเดตข้อมูลที่เป็นประโยชน์เพิ่มเติมที่นี่

บทช่วยสอนที่เกี่ยวข้องกับบทความ ค่าความดันปกติ

เช็คด่วน!! คุณมีความดันโลหิตสูงหรือไม่? ขั้นตอนในการวัดระดับความดันโลหิต 1. คุณสามารถวัดระดับความดันโลหิตได้ด้วยตัวเอง 2. เริ่มต้นด้วยการวัดชีพจร วางนิ้วชี้และนิ้วกลางไว้ที่ข้อศอกที่พับตรงกลาง 3. พันผ้ารอบต้นแขน ขอบด้านล่างของผ้า หัวของหูฟัง (หัวของหูฟังของแพทย์) ควรอยู่เหนือรอยพับของข้อศอก 2.5 ซม. ผู้ผลิตอาจมีลูกศรเพื่อช่วยในการระบุตำแหน่งของหูฟัง 4. ถ้าคุณใช้เครื่องวัดความดันโลหิตแบบแมนนวล 5. ใส่หูฟังของแพทย์เพื่อฟังการเต้นของหัวใจ แขนข้างหนึ่งถือเกจวัดแรงดัน (ลักษณะคล้ายนาฬิกา) และแขนอีกข้างหนึ่งจับส่วนกระเปาะ 6. ปิดวาล์วไหลเวียนอากาศที่หลอดไฟ (ตามเข็มนาฬิกาข้างหลอด) 7. บีบหลอดไฟเพื่อให้ปลอกแขนวัดความดันโลหิตพองตัว ขณะที่จับตาดูเกจวัดแรงดัน หยุดบีบเมื่อเกจวัดถึง 30 มม. ปรอท เหนือความดันซิสโตลิกที่คาดการณ์ไว้ (ตัวเลขบนของความดันโลหิตของคุณ) คุณจะรู้สึกตึงที่ต้นแขน 8. ขณะจับตาดูมาตรวัดความดัน ให้เปิดวาล์วหมุนเวียนอากาศของหลอดไฟเบา ๆ ฟังอย่างระมัดระวัง เมื่อได้ยินชีพจร ให้จำค่าตัวเลขบนมาตรวัดความดัน นับเป็นตัวเลขบน เมื่อคุณได้ยินเสียงสุดท้าย ให้สังเกตตัวเลขว่าเป็นความดันไดแอสโตลิก หากคุณกำลังใช้เครื่องวัดความดันโลหิตแบบดิจิตอล 1. กดปุ่มบนเครื่องวัดความดัน 2. ปลอกแขนวัดความดันโลหิตจะพองออก และคุณจะรู้สึกตึงที่ต้นแขน 3. สังเกตค่าที่แสดงบนหน้าจอเกจวัดแรงดัน คุณควรวัดความดันโลหิตของคุณ 2 ถึง 3 ครั้งในคราวเดียว และใช้ตัวเลขที่คุณเห็นบ่อยที่สุด ผลการทดสอบของคุณจะเป็นตัวเลขสองตัว หลักบนคือความดันซิสโตลิก (120 mm Hg. หรือน้อยกว่านั้นคือค่าปกติ) ค่าที่ต่ำกว่าคือค่าความดันไดแอสโตลิก (80 mmHg. หรือน้อยกว่านั้นคือค่าปกติ) ถ้าค่าบนของคุณคือ 140 mmHg หรือมากกว่า หรือตัวเลขที่ต่ำกว่าของคุณคือ 90 mmHg หรือมากกว่า นั่นหมายความว่าคุณมีความดันโลหิตสูง (ความดันโลหิตสูง) หากความดันโลหิตของคุณมากกว่า 120/80 มม. ปรอท แต่น้อยกว่า 140/90 มม. ปรอท ซึ่งหมายความว่าคุณมีความดันโลหิตสูงขั้นต้น (ก่อนเป็นโรคความดันโลหิตสูง) แม้ว่าคุณจะไม่มีความดันโลหิตสูงก็ตาม แต่ความเสี่ยงของคุณมีมาก ควรติดต่อแพทย์ ควรจำไว้ว่าโดยส่วนใหญ่ คุณจะไม่มีอาการใดๆ ของความดันโลหิต ควรตรวจความดันโลหิตอย่างสม่ำเสมอ วิธีนี้ไม่เจ็บปวด รวดเร็ว และง่ายดาย และคุณสามารถตรวจพบความผิดปกติได้อย่างรวดเร็ว หากคุณมีความดันโลหิตสูง การวัดความดันโลหิตของคุณจะช่วยให้คุณจัดการกับโรคได้ดีขึ้น และช่วยป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง #ผู้สูงอายุ #วัดความดันโลหิต #พี่ปลา .

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับเนื้อหา เช็กด่วน!! คุณเป็นความดันโลหิตสูงหรือไม่? | ความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ | พี่ปลา Healthy Fish.

เช็กด่วน!! คุณเป็นความดันโลหิตสูงหรือไม่? | ความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ | พี่ปลา Healthy Fish
เช็กด่วน!! คุณเป็นความดันโลหิตสูงหรือไม่? | ความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ | พี่ปลา Healthy Fish

>>เราเราหวังว่าข้อมูลนี้จะมีคุณค่าอย่างยิ่งสำหรับคุณ ขอบคุณมากที่รับชม.

แท็กเกี่ยวข้องกับหัวข้อค่าความดันปกติ.

#เชกดวน #คณเปนความดนโลหตสงหรอไม #ความดนโลหตสงในผสงอาย #พปลา #Healthy #Fish

ความดันโลหิต,วัดความดัน,การวัดความดัน,วิธีวัดความดัน,วิธีวัดความดันโลหิต,ความดันเลือด,สอนวัดความดัน,การวัดความดันโลหิต,ความดันต่ำ,เครื่องวัดความดัน,วิธีการวัดความดัน,สุขภาพ,หัวใจ,ความดันปกติอยู่ที่เท่าไร,รัดต้นแขน,ความดันสูง,ความดันโลหิตสูง,วิธีวัดความดันโลหิตด้วยตนเอง,ทำไมต้องวัดความดัน,พี่ปลา,ผู้สูงอายุ,ผู้สูงวัย,คุณภาพ,health,healthy,Health,Healthy,พี่ปลา Healthy Fish

เช็กด่วน!! คุณเป็นความดันโลหิตสูงหรือไม่? | ความดันโลหิตสูงในผู้สูงอายุ | พี่ปลา Healthy Fish

ค่าความดันปกติ.

Arthit Preeda

สวัสดีทุกคนฉัน phuket_bakery เป็นคนทำขนมปังจากมิลาน ฉันจะให้ความรู้ทั้งหมดที่เกี่ยวข้องกับศิลปะการทำขนม

Related Articles

5 Comments

  1. วัดที่บ้านกับโรงพยาบาลไม่เหมือนกันเลยที่โรงพยาบาลสูงทุกทีชอบตื่นเต้นพอมาวัดที่บ้านปกติแบบนี้เรียกว่าอะไรคะ

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button